-
منوعات
حمية غذائية شائعة قد تسبب ارتفاعا خطيرا في الكوليسترول
أردني – تزايد الإقبال على النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات لما له من فوائد تشمل ضبط السكر في الدم والمساعدة في…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل تخطي وجبة الإفطار يسبب الخرف فعلا؟
أردني – تابع علماء يابانيون حالة 283 ألف شخص أعمارهم فوق 72 عاما خلال عدة سنوات لتحديد ما إذا كانت…
أكمل القراءة » -
منوعات
اختراق طبي .. فحص دم واحد يكشف أكثر من 50 نوع سرطان
أردني – هل ستوافق على إجراء فحص دم يدّعي الكشف عن علامات أكثر من 50 نوعًا من السرطان الكامنة في…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 عادات صباحية تمنحك طاقة طوال اليوم
أردني – حتى في أكثر أيامك ازدحامًا، يمكن لروتين صباحي متين أن يمهد الطريق ليوم ناجح. وفيما يلي ست طرق…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة لا تأكليها قبل التمرين .. خيارات غذائية قد تثقل المعدة وتقلّل الطاقة
أردني – الوجبة التي تسبق التمرين لا يجب أن تكون كبيرة أو معقدة، والهدف منها أن تمنح الجسم طاقة مناسبة…
أكمل القراءة » -
مقالات
الكفاءة التنفيذية للحكومة هي الأساس
المعيار الأهم في تقييم مدى جودة الحكومات في الأردن لم يعد كسابق عهده. حدث تحول جوهري فرضته تحديات كثيرة، أبرزها…
أكمل القراءة » -
إقتصاد وإستثمار
البنك الأهلي الأردني يعيّن السيد أحمد جرادات مديرًا للخدمات المصرفية الشخصية
أردني – أعلن البنك الأهلي الأردني تعيين السيد أحمد جرادات في منصب مدير الخدمات المصرفية الشخصية، لينضم إلى فريق الإدارة…
أكمل القراءة » -
مقالات
هندسة المديونية
يبدو أن الحكومة تسير في الاتجاه الصحيح نحو هندسة المديونية، وما يعنيه ذلك من تخفيف ضغوط خدمتها على كاهل الموازنة…
أكمل القراءة » -
إقتصاد وإستثمار
الناقل الوطني مشروع مائي يعيد رسم الخريطة الاقتصادية للعقبة
أردني – يعد مشروع الناقل الوطني للمياه خطوة استراتيجية لضمان تأمين مصادر المياه ورفع كفاءة نقلها، إلا أنه يتجاوز هذا…
أكمل القراءة » -
رئيسي
2030 اعتداء نفذها الاحتلال والمستوطنون في آب الماضي
أردني – قالت هيئة مقاومة الجدار والاستيطان، إن قوات الاحتلال والمستوطنون نفذوا ما مجموعه 2030 اعتداءً ضد المواطنين الفلسطينيين وأراضيهم…
أكمل القراءة »
