منوعات
-
أمراض الكبد في تزايد .. 3 عادات تحميه و3 أخرى تسرّع تلفه
أردني – رغم قدرة الكبد المذهلة على أداء مئات الوظائف الحيوية، من تنقية الدم وتنظيم مستويات السكر إلى تخزين الطاقة…
أكمل القراءة » -
إذا كنت تعاني الأرق .. ابتعد عن هذه الأطعمة قبل النوم
أردني – أفادت الدكتورة أوكسانا ميخاليوفا، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، بأن نوعية وجبة العشاء تؤثر مباشرة في جودة النوم،…
أكمل القراءة » -
رابط غير متوقع بين تناول البيض واللحم وحالة قلبية خطيرة
أردني – في تطور علمي لافت، كشفت دراسة حديثة عن رابط غير متوقع بين بعض الأطعمة الشائعة واضطراب خطير في…
أكمل القراءة » -
حين تخونك الذاكرة .. علامات تميز النسيان الطبيعي عن المرضي
أردني – بين نسيان سبب دخول غرفة، أو التوقف فجأة بحثاً عن اسم مألوف، أو قضاء دقائق في التفتيش عن…
أكمل القراءة » -
بينها لون الشعر .. 4 معلومات لا تخفها قبل العمليات الجراحية
أردني – قبل أي عملية جراحية، قد تبدو الأسئلة التي يطرحها طبيب التخدير روتينية، لكنها في الواقع قد تكون عاملاً…
أكمل القراءة » -
فاكهة الكاكا .. سر طبيعي لتقليل الكسل والإجهاد وتقوية المعدة
أردني – تُعد فاكهة الكاكا من الفواكه الخريفية اللذيذة التي تتميز بمذاقها الحلو وقيمتها الغذائية العالية. فهي غنيّة بالفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة » -
نجوم الأغنية الأردنية يحيون أمسية غنائية ضمن فعاليات مهرجان جرش
أردني – واصلت نقابة الفنانين الأردنيين، مساء الأمس، تقديم أمسياتها الغنائية على المسرح الروماني في عمان، ضمن فعاليات مهرجان جرش…
أكمل القراءة » -
وسط تفاعل جماهيري كبير.. الفنان أحمد سعد يحقق حلمه بالوقوف على مسرح جرش
أردني – ليلة شبابية بامتياز، هذا ما عاشه جمهور جرش في رابع لياليه على خشبة المسرح الجنوبي مع صوت الفنان…
أكمل القراءة » -
دراسة: التوابل تعزز صحة الأمعاء والأعصاب وتقلل خطر الأمراض المزمنة
أردني – أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة Nutrition Reviews أن تناول التوابل بانتظام يساعد في دعم صحة الأمعاء والجهاز العصبي،…
أكمل القراءة » -
كيف نحصل على حاجة الجسم من البروتينات دون نظام غذائي صارم؟!
أردني – يعاني البعض من نقص البروتينات ما يؤثر سلبا على صحة العضلات وبعض العمليات الحيوية المهمة في الجسم، لكن…
أكمل القراءة »